El consumo de cafeína reduce riesgo de depresión en mujeres

El consumo de cafeína reduce riesgo de depresión en mujeres

Científicos de la Universidad de Harvard descubrieron que el consumo elevado de café –con cafeína- reduce el riesgo de depresión en las mujeres, según el estudio publicado en la revista bimestral Archives of Internal Medicine.

Estudios previos había asociado el consumo de esta bebida con la depresión en los hombres, pero hasta ahora no se había realizado una investigación que tomara en cuenta al sexo femenino.

El estudio, en el que participaron más de 50 mil mujeres, mostró que las mujeres que consumían dos o tres tazas de café al día, mostraron 15% menos riesgo de sufrir depresión que las que sólo tomaban una taza o menos a la semana.

El estudio se realizó con base en cuestionarios, por lo que los investigadores deberán confirmar los resultados con una investigación mas amplia.

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